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食品別糖質量ハンドブック ダイエット・糖質制限に必携!/江部康二

440円

食品別糖質量ハンドブック ダイエット・糖質制限に必携!/江部康二

監修:江部康二
出版社:宝島社
発行年月:2020年09月
キーワード:ダイエット しよくひんべつとうしつりようはんどぶつくたいえつと シヨクヒンベツトウシツリヨウハンドブツクタイエツト えべ こうじ エベ コウジ

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江部康二
宝島社
内容紹介
肉、魚、野菜、乳製品から定番料理、外食、スイーツ、飲料まで。幅広い食品のデータで毎日実践できる!!1200食品の糖質、カロリー、脂質、タンパク質、塩分がひと目でわかる!糖質制限の基本、ポイント、高雄病院の実践レシピ、江部先生に聞く糖質制限Q&Aなども収録。これ一冊で糖質制限に必要な情報がぜんぶわかる!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

食品別糖質量ハンドブック ダイエット・糖質制限に必携!/江部康二

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